Eiweiß macht schlank?



Themen:
Eiweiß
Artikel von:
Susi73
veröffentlicht am 06.12.2016 21:47 Uhr

27 Leser
18 Kommentare
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Hey Leute,
Ich habe da eine Frage- ich habe gelesen das es eine Eiweiß Diät gibt & man immer viel Eiweiß zu sich nehmen sollte aber was hält ihr von einen Protein riegel zb. (www.protein-riegel.net) habe ich gelesen das er auch zum Muskelaufbau dient und weil ich ins Fitnessstudio gehe wäre meine Frage hilft der auch wirklich um mehr Muskeln aufzubauen- oder ist das alles fake?
Danke! :)
 

Diskussion

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    Nicky927, vor 6 Jahren

    Re: Eiweiß macht schlank?

    Hallo!
    Eiweiß allein macht natürlich nicht schlank. Es ist nur sehr gut beim Muskelaufbau. Deshalb nehmen auch so viele Sportler oder Fitnessbegeisterte Eiweißschecks zu sich. Ich bin auch seit einigen Monaten im Fitnessstudio angemeldet und habe jetzt auf https://www.couporingo.de/gutscheine/myprotein einen Gutschein für Myprotein gefunden. Das werde ich auf jeden Fall ausprobieren und hier dann berichten, ob und wie es wirkt.
     
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      Lenaa, vor 6 Jahren

      Re[0]: Eiweiß macht schlank?

      Hi,
      ich kann da Nicky927 nur zustimmen. Natürlich macht Eiweiß alleine nicht schlank. Es hilft aber beim Muskelaufbau und kann dadurch auch unterstützend zu einer guten Figur beitragen. Abgesehen davon, hat Eiweiß aber noch viele weitere positive Eigenschaften. So ist es zum Beispiel sehr wichtig für das Immunsystem, für Haut, Haare und Knochen. Wenn du noch mehr über die Eigenschaften von Eiweiß erfahren möchtest, auf https://www.vitaminexpress.org/de/fitness-eiweiss-protein-pu lver steht alles was es dazu zu wissen gibt.

      LG
       
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      olivia, vor 5 Jahren

      Re[0]: Eiweiß macht schlank?

      Stimme dir da zu.
      Wenn man nur Eiweiß zu sich nimmt, macht es so nicht von sich aus schlank. Man muss auch was dafür tun. Wichtig ist die Ernährung und Bewegung, ganz normal halt.
      Ich treibe schon einige Jahre Sport und habe auch in dem Bereich etwas Erfahrungen erlangen können.
      Ich habe manchmal Probleme mit meinen Muskeln und Gelenken, deshalb habe ich mir auch bei http://www.graviola-extrakt.de/ eine Frucht gesucht die mir auch dabei etwas Stütze gibt..Die soll sehr gut für die Gesundheit sein.

      Wenn man regelmäßig Sport macht dann kommt sowas natürliches sehr gut für den Körper.
      Kann man sich ja auch mal anschauen.
       
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      Bizoni, vor 5 Jahren

      Re[0]: Eiweiß macht schlank?

      Ich wünschte es wäre so :D
       
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    Lea43, vor 6 Jahren

    Re: Eiweiß macht schlank?

    Hallo!
    Eiweiß macht nicht direkt schlank, es ist aber sehr gut für den Muskelaufbau geeignet. Deshalb essen viele Sportler auch zum Großteil Hühnerfleisch oder nehmen auch Eiweißpulver zu sich. Seitdem ich regelmäßig mit meinem Mann ins Fitnessstudio gehe, haben wir uns auch für Eiweißpulver von http://eiweiss-pulver.info/ entschieden. Damit funktioniert der Muskelaufbau gleich um einiges besser als vorher ohne Eiweißpulver.
     
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    Melissa17, vor 6 Jahren

    Re: Eiweiß macht schlank?

    Hallo!
    Es stimmt, dass man durch Eiweiß besser Muskeln aufbauen kann. Deshalb trinke ich nach jedem Training auch einen Proteinshake von http://www.power-protein-supplements.de/ um meinem Körper genügend Eiweiß zuzuführen. Lass dich doch einfach mal im Fitnessstudio beraten, dort kann man dir genau erklären, was du nach deinem Training benötigst.
     
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